Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Tania_K писал(а):

Не люблю гречку и рис

Вообще не ешь или просто не любишь? Просто сколько же тебе этой капусты съесть придется, чтобы с 18 ч. до завтрака дотянуть, у тебя ведь и организм еще не привык к такому перерыву между ужином и завтраком, а ты ему еще и совсем легкоусвояемую еду предлагаешь