Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Девочки,привет!я начала заниматься с Джиллиан Майклс,хочется интенсива НО,ГС не дает покоя. Думаю сейчас привыкну к интервальным нагрузкам и обязательно включу по вечерам ГС, особенно хочу прогибы попрактиковать, а то моя спина и осанка меня не устраивают. Единственный минус для меня в ГС это 50 минут, их сложно выкроить с маленьким ребенком