Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Добрый вечер, девочки!
Всех с новой главой 13 самая любимая циферка для меня
Всем вновь прибывшим в нашу тесную и дружную компанию
Всех поздравляю с отвесиками!!!

Меню на завтра
З.7.30-7.45
кофе с/с, 2 бутера с колбасой и сыром, 4 дольки шоколадки
О.11.30
гречка-200гр, лен. голубец-1шт, салат из пекинки, огруца, помидор -100гр с 1ч. л. майонеза
У.17-17.30
творог зерн.-5%-200гр, салат из отв. свеклы, моркови, чеснока с сист. майонезом-100-150гр
В течении дня зел. чай