Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Сообщение Автор
 
14 Мар 2013 18:18

Распечатать сообщение
Алесььь.. На утро бы спрятала и съела бы хоть 5 штук... а так я тебе по попе щас надаю, и теперь точно жди труселя прийдут тебе...
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:19

Распечатать сообщение
inches писал(а):
Девочки а между обедом и ужином можно яблоко или чернослив?

- НИЗЗЯ! Особенно при большом весе лучше не нарушать! praising

sveta1601 писал(а):
Сижу теперь, совесть мучает меня.

- лишь бы привес не замучил! Embarassed
Марти

Елена

52 года
Казахстан Джамбул - Тараз

МартиМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:22

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
Сегодня у меня минус 300 и вес ровный!

Лена!!! Вау!!! good2 good good2 good
Поздравляю!!! girl_in_love
Гелинака писал(а):
обежала в трынделки!!!

friends friends friends
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:25

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
лишь бы привес не замучил!
Золотые слова!!! Будет мне уроком хорошим.
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:26

Распечатать сообщение
sveta1601 писал(а):
Лена!!! Вау!

- жду, Светуся! friends praising
Меня уже окружающие стыдят, чтобы я больше НЕ худела! Embarassed Но... я иду к цели! dance2 Yahoo! Wink
Марти

Елена

52 года
Казахстан Джамбул - Тараз

МартиМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:29

Распечатать сообщение
Марти писал(а):
жду, Светуся

Я б с радостью, но стоит чегой то ... Причем раньше за ночь уходило не меньше 600 гр.а теперь кошмар какой то по 200 гр..На весы встала думаю ну все завтра отвес будет, а ушло всего 200 гр...
Марти писал(а):
Меня уже окружающие стыдят, чтобы я больше НЕ худела!

Чегой это? Худей пока худеется, организм сам остановится, когда поймет, что ему хватит. friends А я б и до 55 хотела.
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:34

Распечатать сообщение
КЛМ1979 писал(а):
фото,как положено-в галерейке)
Алеся, ты че творишь wacko1 wacko1 wacko1 у меня клавиатура вся в слюнях nyam2 nyam2 nyam2 придется опять мне вечером блины печь не системные. Хочууууу блиноооов girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Андрюля

Ирина

43 года
Крым

АндрюляМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:38

Распечатать сообщение
КЛМ1979 писал(а):
й,девачки....напекла я блинов (фото,как положено-в галерейке)

Ая бульки испекла, в галерее лежат, до завтра!! я ни ни
КЛМ1979 писал(а):
как жить дальше????жду наказания

встала отряхнулась и пошла. Но говорю сразу, соблазн то маленький, а не сдержалась, у меня вот ДР на горизонте, нарушать не буду Embarassed
Гелинака

Галя

42 года
Вятские Поляны

ГелинакаМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:46

Распечатать сообщение
Гелинака писал(а):
Ая бульки испекла,
Галя, очуметь nyam2 nyam2 nyam2 , ой как мне пахнет свежей выпечкой, жаль что я так не умею печь Embarassed
А малявочка твоя - прикольная, глазенки - ваще супер girl_in_love
Андрюля

Ирина

43 года
Крым

АндрюляМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:46

Распечатать сообщение
Девочки, ну вы даете. Вся в слюнях. Пошла чтоли тоже блинов сделаю своим к чаю на ужин nyam2
Галь а булочки какие аппетитные, воздушные. Надо будет тоже такие испечь, ссылочку дашь? Дочурка классная у тебя )) Romashki
_Татьянка_

Татьяна

39 лет
Севастополь

_Татьянка_Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:48

Распечатать сообщение
Андрюля писал(а):
ой как мне пахнет свежей выпечкой, жаль что я так не умею печь

там и уметь нечего
_Татьянка_ писал(а):
Галь а булочки какие аппетитные, воздушные. Надо будет тоже такие испечь, ссылочку дашь?

Ага http://forum.say7.info/post3639173.html#3639173
Все Лариса и меня побьеть girl_haha
Гелинака

Галя

42 года
Вятские Поляны

ГелинакаМои рецепты
 
14 Мар 2013 18:58

Распечатать сообщение
А я чего то сегодня разошлась... girl_haha girl_haha girl_haha Сама напортачила, а всем угрожаю труселя послать и т.п. girl_haha girl_haha girl_haha Хотя самой то в пору бы. girl_haha girl_haha КЛМ1979 Алесь вот посмотрела твою галлерею, какая у тебя выпечка!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love Просто нямка и вкусно и красиво !!!
Гелинака
Галь, в твоей галерее только слюной исходить!!! Дооча у тебя такая куколочка!!Прям умиление одно!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love А еще блины твои ну прям ах какие!!! good2 good2 good2 Такие дырчатые!!! За ссылку на булки спасибо!!
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 18:59

Распечатать сообщение
Гелинака писал(а):
Все Лариса и меня побьеть

Спасибо за ссылочку! Да мы чуток пофлудили только ) friends
_Татьянка_

Татьяна

39 лет
Севастополь

_Татьянка_Мои рецепты
 
14 Мар 2013 19:13

Распечатать сообщение
А еще я чего то настроилась на бодифлекс.. Уже посидела почитала, раньше занималась, теперь вспоминала. Распечатала все упражнения .И все я готова.Пошла дышать...
sveta1601

Светлана


Сибирь

sveta1601Мои рецепты
 
14 Мар 2013 19:13

Распечатать сообщение
КЛМ1979 писал(а):
ой,девачки....напекла я блинов (фото,как положено-в галерейке)
и шо???я сржрала пол-штуки Confused Confused Confused как жить дальше????жду наказанияSad((

Какие у тебя там вкусняшки, дошла до творожно-желейного торта и зависла! Если не сложно, опиши в личку как делала! Спасибо!
SantaFe

Izabella

40 лет
City of chestnut trees

SantaFeМои рецепты
 
14 Мар 2013 20:25

Распечатать сообщение
Добрый вечер, девочки!
Всех с новой главой Yahoo! Yahoo! Yahoo! 13 самая любимая циферка для меня good2
Всем вновь прибывшим в нашу тесную и дружную компанию girl_bye
Всех поздравляю с отвесиками!!!

Меню на завтра
З.7.30-7.45
кофе с/с, 2 бутера с колбасой и сыром, 4 дольки шоколадки
О.11.30
гречка-200гр, лен. голубец-1шт, салат из пекинки, огруца, помидор -100гр с 1ч. л. майонеза
У.17-17.30
творог зерн.-5%-200гр, салат из отв. свеклы, моркови, чеснока с сист. майонезом-100-150гр
В течении дня зел. чай
Лёлик77

Оля

43 года
Россия.Пенза

Лёлик77Мои рецепты
 
14 Мар 2013 20:31

Распечатать сообщение
Девчёнки!Уже поужинала творожной запеканкой с яблоком и 3 чернослива+зел.чай.Так вкусно,даже не ожидала!! nyam2
inches

Иннеса

43 года
Беларусь

inchesМои рецепты
 
14 Мар 2013 20:47

Распечатать сообщение
inches
girl_claping заодно поздравлю весь форум с победой и правильным ужином новичка Congratulate
Озидея

Анна

43 года
Волгоград

ОзидеяМои рецепты
 
14 Мар 2013 21:50

Распечатать сообщение
Озидея писал(а):
inches
girl_claping заодно поздравлю весь форум с победой и правильным ужином новичка Congratulate

Спасибо Анна!
inches

Иннеса

43 года
Беларусь

inchesМои рецепты
 
14 Мар 2013 22:33

Распечатать сообщение
Спасибо Ксюрке,что не дала растеряться нам girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love air_kiss
Гелинака писал(а):
И Лариса воспрянет, а то... не всегда же благодарность то слышим, еще и в личку гадости пишут.

Кто посмел??Напишите и мне тогда (раз сюда -слабО)...А я вам отвечу за двоих сразу... dirol
oxakal писал(а):
Люблю вас

А мы уж как тебя girl_in_love girl_in_love girl_in_love give_heart Спасибо тебе,что как всегда потрудилась для нас praising praising praising friends air_kiss
ricinus писал(а):
вставила в галерею фотки

Красивая какая girl_in_love girl_in_love На авку давай girl_claping
Гелинака писал(а):
могу еще

давай уже постные накидывай по-малёху air_kiss
Озидея писал(а):
все ушла в театр

Не ты ли в театре стихи будешь читать?...Это, видимо,разминочка была здесь friends Стихоплёточка наша girl_in_love
inches писал(а):
На счёт хлебцов-у меня их 2 вида:гречнево-ржаные(состав:цельное зерно ржи,крупа гречневая),и вторые(состав:пророщенное зерно пшеницы,крупа овсяная,ржаной солод,соль)

Вот УТРОМ их и ешь:и те,и другие. Wink
nazik_77 писал(а):
если молоко заменить водой - можно на обед.

На обед-с молоком можно nyam2
Гелинака писал(а):
Ая бульки испекла, в галерее лежат

Моя булочка-лапусичка.Кушай на здоровье air_kiss air_kiss air_kiss girl_in_love Это я Маняше give_heart
Takatata

Татьяна

45 лет
Украина г.Сумы

TakatataМои рецепты
 
14 Мар 2013 22:38

Распечатать сообщение
Takatata писал(а):
Кто посмел??Напишите и мне тогда (раз сюда -слабО)...А я вам отвечу за двоих сразу..

Тань давно было проехали уж Embarassed эт я так накатило
Takatata писал(а):
давай уже постные накидывай по-малёху

Тань уже ищу нам, нашла только на завтрак новое girl_haha
Takatata писал(а):
Моя булочка-лапусичка.Кушай на здоровье Это я Маняше

Кушает, еще б поправилась чуть опять недовес у нас unknown

inches писал(а):
Девчёнки!Уже поужинала творожной запеканкой с яблоком и 3 чернослива+зел.чай.Так вкусно,даже не ожидала!!

Ну дык все по системе и вкусно должно быть мы тут живем не временно
SantaFe
Тоже новичек7 не видела...
Гелинака

Галя

42 года
Вятские Поляны

ГелинакаМои рецепты
 
14 Мар 2013 22:46

Распечатать сообщение
Гелинака писал(а):
Тань уже ищу нам, нашла только на завтрак новое

Давай и на завтрак girl_haha Тоже надо friends air_kiss
Takatata

Татьяна

45 лет
Украина г.Сумы

TakatataМои рецепты
 
14 Мар 2013 23:17

Распечатать сообщение
Гелинака писал(а):
еще б поправилась чуть опять недовес у нас

Маня классная, про недовес не переживай, стройняшка будет. У меня младшая дочь всю детскую жизнь с недостатком веса росла, а старшая на грани, и ничего, костями не гремят, нормальными выросли. Один минус только был, в переходном возрасте вещи трудно было подобрать, но выкручивались
кусака

наталья

57 лет
большой город

кусакаМои рецепты
 
14 Мар 2013 23:23

Распечатать сообщение
привет и новеньким и стареньким Wink
поздравляю вас с новой главой Smile
пусть 13 глава принесет много много отвесов !!!!!!!!!!!!!а еше берегите Галочку Wink
арзунька

Татьяна

50 лет
Уфа

арзунькаМои рецепты
 
14 Мар 2013 23:40

Распечатать сообщение
сегодня
6.20 картошку с капустой,булочка с вареньем,кофе
13.45 мясо с капустой,чай
17.30 творог 170,овощи свежие,чай
ANGEL29

Svetlana




ANGEL29Мои рецепты
Страница 7 из 1000

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |