Армянский мацун и... все его “последствия”

Yeva64 писал(а):

Ты лучше на Омега3 жирные кистоты налегай (чемпионы по содержанию – это: Рыбий жир, например, препарат «Океанол», потом семга, сельдь, сардины, ну и льняное семя и льняное масло!!!)

Ой Ева, спасибо, прочитала и прям как озарило с утра: и мысль правильная и забота приятна Начну с Бадов, льняная кашка лежит в шкапчике, только масло льняное можно не буду, гадость. Еще Бады с чесноком наверно подключу, а то ссама столько не съем.

*Elisha* писал(а):

Прочитала, в руке чашка кофе.