Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

да ладно

Галя,что-то съела омлет из 2 яиц и уже бутики не хочется,чувствует не влазит.Наверное настроила свой организм серьёзно на похудение!!!Сейчас составила меню на завтра,глянь его
завтрак:каша овсяная 150гр с мёдом,бут.с сыром,чай зел.
обед:куриные маффины с цветной капустой внутри,не знаю по весу,но думаю 2 шт.съесть+150гр гречки,зел.чай
ужин:творог+яблоко+3 чернослива запеку,оч. понравилось