Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

Отчитываюсь - омлет "Спанч-Боб"

Андрюля писал(а):

супер, прям весенняя такая

Спасибо! Только у нас весной и не пахнет, вчера шла вечером с треньки под ливень, а сегодня с утра все снегом завалило в прямом смысле слова и минусовая температура...

Андрюля писал(а):

самое главное у меня отвес - - 700

да-аа вот это отвесище, поздравляю!!!

inches писал(а):

У меня тож-800!!!

Лора-а писал(а):

состав Голубцов на ужи

капуста, рис пропар.. морковь, лук (все сырое) запекаю в духовке под томатами в собств.соку натуральными, соль, перчик.

Лора-а писал(а):

сосиськи очень редко на обед, лучше замени на мяско если возможно

Сосику уже не ела 2 недели, поэтому сегодня думаю добавить на обед.

Девочки, так все таки никто из вас не совмещал Пост с системой? Меня очень интересует этот вопрос.