Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Цукерочка писал(а):

Девочки, так все таки никто из вас не совмещал Пост с системой? Меня очень интересует этот вопрос

Почему Галя и Таня совмешают и этот пост тоже будут, тяжело конечно, ведь список системных продуктов очень сокращаеться

li_li писал(а):

Пока меню не выставляю так как строго ещё не придерживають.

Tatyna1and писал(а):

Я пока еще только пытаюсь жить по системе. По крайней мере вечером после 6 не ем и НЕ ПЕРЕКУСЫВАЮ бутербродами уже

Девочки переходитеи полностью на систему, ведь в начали самые лучшие отвесы, вес лучше всего уходит, не теряйти это дрогаценное время, вот начьнити прям со следущего приёма пищи, иначе это время полусистемы может затянуться и потом вообще на неё не перейдёти