Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчонки - болтушки!!!! Всем приветик!!!!!
Сколько отвесов, а я вот в плюсе))) ну и фиг с ним )) Уйдет, куды денется)))


Моя менюшка:
з 8-00 блин с творогом, половина грудки запеченной, горстка сухариков из духовки(весна, е мае)) обострение панкреатита, и сухарики прям спасают), 2 печеньки птичье молоко
о 13-00 грудка запеченная в духовке, 2 кружочка ананаса, 100гр творога 5%
у салат: огурец, помидор, перец, лук, творог 5 % 200гр, соевый соус, соль.

Спорт:
Лесли 3 мили
любимый мужичок 1 уровень
растяжка



И еще я созрела до операции на глаза.. а то зрение совсем плохое стало... кто делал, как впечатления?