Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

мошка 81 писал(а):

Учусь потихонечку, буду оочень стараться

Светлан, сразу обрубай все лишнее и все. Тебе самой так будет легче , поверь. А будешь давать слабинку, то может и затянуться. Я тоже пробую когда своим готовлю, немного в рот и выплевываю.Это я на посту еще так научилась.Глотать ведь не обязательно.