Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

Я дома и вся ваша теперь мои красотки.

Танюша, с возвращением))) Ты как там? Обратила своих домашних в веру системщиков?)))

Девочки, Жорик на меня сегодня напал еще тот.... в обед смолотила больше нормы,хоть и системно..да и ужин сыр с крипсами.
Меню на завтра:
З - 6.30 2 бутера с бужениной + кофе с молоком 1 конфета
О- 13.40 Паровые тефтели (200 гр)+ 50 гр.огурец св.
У- 17.40 творог 5% 250 гр+ печеное яблоко,4 шт.чернослива