Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Yulusya писал(а):

Привет, девчонки! Проверьте меня , пожалуйста. Завтрак: 2 блинчика с творогом, кофе с сахаром. Обед: салат - свекла с майонезом (майонеза - 1 ч. л. ) и отварная курица, ножка без кожи, ужин - 2 яйца

Точно не знаю,но наверное тебе на обед ещё надо кашку грамм 200,гречку или рис.Короче у нас есть Лариса с Галей,посмотрят,точно скажут!