Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

seach2 писал(а):

Да я все понимаю ))) но гречку ну никак... И кстати она мне всегда привес давала

Леночек, привес гречка давала, может из-за того, что ты её мало в себя впихивала?
Вообще, гречка хорошо воду выводит из организма....на ней разгрузочные дни даже устраивают!

Озидея писал(а):

17.30. творог зерненый (5%, савушкин)250гр

я его обожаю!