Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
inches
Иннеса
48 лет
Беларусь
завтрак 8.00-8.30:каша овсяная на воде с черносливом и мёдом,кофе с молоком
обед 13.00-13.30:куриное филе запечёное-200гр,капуста тушёная+лук +морковь,чай зел.
ужин 17.00-17.30:творог200гр+чеснок+зелень+1-2ст.л.йогурта без добавок
18 Мар 2013 12:45