Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
КЛМ1979
Алеся
45 лет
Киевская обл
| Olga.76 писал(а): |
| на ужин 18.00 будет форель на пару кусочек гр. 200 и салат из пекинской капусты с яблоком, без масла заправленный домашним йогуртом, около 100 гр |
можно только рыбу,без салата!
| Olga.76 писал(а): |
| Перекус 11 час.: сок пакетированный "овощная смесь" 1 стакан, 1 хлебец; |
перекус я бы убрала...
18 Мар 2013 16:02