Диета доктора Дюкана

Водолей7 писал(а):

Девочки,а как вы думаете можно нам джем или мармелад для диабетиков без сахара? что то хочется такого уже

Оль нам нельзя фрукты до 3 этапа и фруктозу , а у диабетиков она в сладостях используется на сколько я помню

Нашему организму для усвоения фруктозы не требуется гормон инсулин, а значит, она без ограничений всасывается организмом. Но как установили ученые из простых сахаров (глюкоза, сахароза и фруктоза), наиболее быстро преобразовывается в жир фруктоза. При этом постоянное употребление фруктозы в место сахара приводит к сбоям в обмене веществ и стремительным набором веса.
В человеческом организме липиды образуются преимущественно в печени. Фруктоза как самая простая по химическому составу и легкоусвояемая в большей степени направляется, на пополнение стратегического запаса - жировой ткани.