Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Моя менюшка на завтра:
6.30-7.00. Кофе с/м, бутер с копч.колбасой и козьим сыром, блинчик с шоколад.пастой, кексик, козинаки.
10.00. Кофе с/м.
12.30-13.00. Гречка с курицей из мульти (250г), салат овощной с 1ч.л.майонеза, кофе с/м, печеное яблоко, 5шт. чернослива.
17.00-17.30. Творог с цветной капустой с чесноком - типа запеканки. (350г).