Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

созрела менюшка на завтра: [URL=http://[censored smayliki]/smilie-4003623.html][/URL]

8,30- творожная запеканка- 150 гр, фундук жареный штук 10-15, кофе с/м, конфета большая.

13,00 - котлетки куриные Галины осистемленые, салат из свежей моркови, сыра-50 гр, заправлено системной сметаной - всего 250 гр

17,00 - голени кур запечены с солью, перцем черным- 4 шт.[URL=http://[censored smayliki]/smilie-32935911.html][/URL]