Диета 90 дней раздельного питания

Dinga писал(а):

все выбрали в Хургаде

В Шарме лучше море....Ну хотя это со слов моих друзей, они только в Египте отдыхают уже много лет... Приедешь, все расскажешь.

37.7 писал(а):

расскажи потом как по вкусу, меня тож заинтересовало

не знаю когда решусь))) Не привычно...

37.7 писал(а):

но заметила что Юльчик её в крахмальный ест...

я её и в тот и в другой могу поесть... если честно, я до сих пор разницы ен поняла между этими двумя днями, поэтому один из них у меня постный, другой с молочкой, но основная пища почти всегда одинаковая..

37.7 писал(а):

ага, она очень сытная...и очень полезная

я люблю хурму Но чего-то у нас она какая-то жесткая продается... я не покупаю в последнее время. хорошей не вижу

37.7 писал(а):

я тоже всегда в белковый на ужин сыр ем

ая утром вместо фруктов... Раз уж это белковый день, значит ну их эти фрукты.. И вообще, девчонки, нельзя сыр вечером.. он плохо переваривается и весь идут в ЖИР!!!!

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я выбываю из Ваших рядов. Пост и диета это жесть.

ну воть....не уходи!!! Пиши нам все равно здесь, как у тебя пост проходит. Нам интересно!

У меня белковый сегодня
Мясо, салат без заправки - огурец, сельдерей, перец
На завтрак сыр с кофе. На полдник будет кофе с молоком.
На ужин опять мясо и салат.