Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Tatyna1and
Значит, переедаешь, к сожалению. Ты должна есть так, чтобы успеть проголодаться к след.приему пищи. Но не голодать! Перерывы должны быть не менее 3-х часов!