Диета 90 дней раздельного питания

Девчонки привет!!!!!

Вчера встречалась с подружкой с которой вмести на диете Дюкана сидели.Похудела она просто до неприличия.Причём уже и ест всё и продолжает худеть.Я на этой диете не смогла сидеть,два месяца посидела и стала подбирать другую диету.У меня организм от одних белковых дней встал колом.И почки тоже стали шалить пришлось подбирать что то другое.К тому же там фрукты вообще нельзя долгое время и это меня огорчало....Так что я не жалею ,каждому своё.Эта диета меня пока больше устраивает и нравится )))))

37.7 писал(а):

в чем не помогают? в похудении?

Не помогают в насыщении..У меня с этим проблема))))

37.7 писал(а):

ты на крахмальный всегда картошку ешь?

Да,я конечно больше на картошку налегаю

Просто я уже с лета на диетах и так получилось ,что всё время в углеводах и крахмалах себя ограничивала ,ела если только срывалась и то чуть чуть.

и потому не могу остановиться )))))

Но я поняла,что надо на рис и гречу налегать или бобовые.Картошка очень плоха для похудания.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я выбываю из Ваших рядов. Пост и диета это жесть. Так что встретимся где то 10 мая не раньше.

Нет,Вероника не покидай нас .Нам без тебя будет грустно.Можно же и так общаться к тому же может быть ты нам какие то интересные рецепты с поста подскажешь.Не пропадай!!!!!

Юлька_Питерская писал(а):

я люблю хурму Но чего-то у нас она какая-то жесткая продается... я не покупаю

Я нашла хороший сорт))Сейчас его в пятёрочке продают .Ну и в других местах тоже видела.Она маленькая по размеру ,но очень сочная и сладкая ,медовая.Причём вкусная даже жёсткая.Попробуй купи одну штучку.Вот увидишь тебе понравиться.


У меня сегодня крахмальный день


буду гречу с овощами и салатом.


Всем хорошего вечера