Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет!
Решила по совету Гали Гелинаки выйти из тени и выставлять меню на проверку, чтобы можно было друг у друга позаимствовать какие-нибудь блюда.
Системничать начала после новогодних праздников, правда были небольшие нарушения, поэтому сбросила только 1-1,5кг. Самое удивительное, что объемы вроде уходят, а вес особо не меняется Сейчас вес 72,5-73кг при росте 174. Пощусь в Великий пост не первый раз, а с системой пробую совмещать впервые.
Сегодня ела:
З 9,30 Спагетти из тв. сортов 130г+3ст.л домашней кабачковой икры, полбанана, ч.чай+5 маленькихпостных сушек+3ч.л варенья, 2долечки горького шоколада
О 14,00 Густой фасолевый суп примерно 400мл(фасоль, сухие белые грибы, лук и морковь без пассеровки), 2киви, ч.чай +3черносливки
У 17,45 Гречка 200г, салат(пекинка+свежий огурец+укроп, чуть бальзамич. уксуса)грамм 150-200, 3редиски, ч.чай без ничего
Завтра ем:
З 8,30 Овсянка на воде+полбанана+грецкий орешек+сахар, сладкий чай с маленькими постными сушками(4-5шт), может пару долек горького шоколада
О 13,40 Винегрет(свекла, морковь, картошка, соленый огурец, мороженый зеленый горошек, лук, без масла) тарелка, ч.чай+3черносливки
У 17,40 Рис 200г+печеное яблоко+4-5черносливок, черн.чай
Меню у меня как у слоненка по сравнению с другими постящимися девочками . Но во-первых порции у меня немаленькие были и до системы, и во время , и в пост по-другому не выдержать