Диета доктора Дюкана

елена ч писал(а):

А я просто воду не могу пить! не лезит она в меня! а щас давлюсь но пью, потому что надо!

со мной та же беда так ты не давись оставь бокал перед собой и просто занимайся работой как случайно взгляд на бокал упадет так отпей глоточек и так за день выпьешь довольно много я так себя приучала. Да и не обязательно чистой воды можно зеленый или черный чаек, можно имбирный напиток, я вот в последнее время завариваю корочку апельсина на 1 литр воды туда 2 таблетки сах зама и пью как компот приходиться измудряться