Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет!
У кого отвесики- поздравляю

Гелинака писал(а):

Девочки я к вам с замечанием. Новенькая девочка пришла. а с ней кроме Светы никто не поздоровался

Галя, неудобно даже. Придет время, познакомимся Просто сейчас народу много, всех новеньких сразу не заметишь

seach2 писал(а):

Лена, рады видеть!!!! К тебе даже никаких замечаний не написать)) Меню правильно выделено, время стоит))

Лена, да я второй раз начинаю, ученая уже под чутким руководством Лоры

seach2
Андрюля
nazik_77
ahnastia
tanita4ka
kukusya
Девочки, спасибо за прием! Если кого забыла, извиняйте

Лора-а писал(а):

НеБелоручка Привет Лен я тебя помнь, ты гдето год назад с нами системилась, а что потом бросила систему? Набрала обратно что то? Извени за любопытство

Да , Ларис, системилась я с января прошлого года месяца 4. Потом на лето с детьми уехали на дачу, там ни интернета, ни возможности готовить разнообразно. С сентября придерживалась системы самостоятельно, с небольшими нарушениями. Наела за все это время где-то 2кг(скорее всего за новогодние праздники). Но у меня вес почти в норме- 72,5-73кг при рост 174, тем более я ширококостная, вес распределен равномерно. Хочу сбросить 3-5кг(не более) и закрепить результат. К системе уже привыкла, в основном грешу полусладким игристым вином, сухое пьется с трудом.
Сейчас вернулась в Жих, потому что вместе веселее худеется. Да и привыкла я вас читать в свободное время для стимула. Вот только стареньких девочек особо не видно- Анна 96 из Екатеринбурга, Юлька Питерская, Леся Нюша88, Марина Маера- они не заходят? Видела результат Тани Арзунька, Марины Маришка1 и Оли Стена- молодцы они, добились своего!

seach2 писал(а):

Пришла показать вам костюмчик!!!

Классный костюмчик, и фигура подстать Тоже хочу обновки к весне
Уф, дочитала. Детей уложу спать , выставлю меню на завтра