Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

inches писал(а):

Террина грамм 150,кашу

Иннеса вот и посмотри сама, на обед всего 150гр. еды, а на завтрак? 2куска пирога и сочник, ну явно тут больше и сытнее, добавь рис/гречку/рис.лапшу