Диета доктора Дюкана

liubanya писал(а):

А зря, мне кажется он и здесь вас "обскачет"

вот поэтому и не будем, у него слишком много преимуществ так что пусть "нервно курит в сторонке" (он не курит у меня если что)

liubanya писал(а):

а я ведь не нарушаю и такой вот результат,ну скажем не очень

ничего себе не очень 11,7 кг все еще будет вот скоро на грядках будет зарядка вам

Glashka писал(а):

и заправила все натуральным йогуртом с солью

ой я делаю такой только лук мариную в лимонном соке и вместо заправки тоже лимонный сок мужу очень нравиться кисленько

Glashka писал(а):

Я пока комнатный цветовод,а так хочется свои огурчики,зелень,ммммм

и я, но вряд ли когда нибудь дом купим хорошие дома у нас жуть как дорого

Glashka писал(а):

Да,нас-то кстати,тож замело сегодня,вообще жуть

нас только слегка ночью припорошило, а сейчас уже все опять тает щеголяю в резиновых сапожках

Ubera писал(а):

Подышала ароматом картошки...и пошла есть бульон с ними.

держись друх

zaicka писал(а):

рошел первый день, ни грамма не скинула. Не паникую

умница

zaicka писал(а):

Девочки, вы где рассчитывали вес, а то мне не сказали сколь ко я должна скинуть на атаке?

я на немецком сайте Дюкана рассчитываю всегда (в смысле и себе и подругам и девчонкам с сайта) я тут типа местного расчетчика

VV писал(а):

3 дня на атаке и минус 3 кг!!! ( у мужа) Счастливый как слон

угу мой тоже быстрее меня худеет, после атаки помедленнее пойдет

VV писал(а):

Голова идет кругом от выдумывания рецептов на ЧБ дни, хочется разнообразить как то, а то ведь надоесть может....

http://dukandiet.ru/category/retseptyi/vtoryie-blyuda/ вот сюда загляни неплохая подборка рецептов только смотри чтоб была пометка Круиз (то есть 2 этап) , там и десерты и первое и второе надеюсь облегчит тебе задачу и твой любимый будет худеть с удовольствием
Девочки вопрос!!! Вот что нашла у нас в городе "Мак Мастер" Макаронные изделия из крахмала покупать пока не стала, пошла по инету бродить нашла сайт производителя
http://www.makmaster.info/index.php?id=68
макароны полностью из кукурузного крахмала судя по составу и нам вроде бы как можно вместо допов (в супчик я бы не против), но количество углеводов меня напугало что скажете? нет оно конечно дороговато за 300 гр что то около 80 рублей ну так и есть их не каждый день вот сижу и думаю
Девочки это наверно не профессионально, но я никак не могу научиться не смешивать личные отношения и работу. У меня одна подчиненная у которой кошка котят принесла 3 дня назад себе одного оставила, а второго никуда не пристроила, сегодня другая девочка ей говорит что нашла хозяев для котенка а она говорит уже поздно я его убила.. Я в шоке.. Я с ней не то что работать я ее видеть не могу.. Я говорю ты с ума сошла? а она говорит а куда мне их?
Люди а вы где все? скоро обед а тут все еще никого