Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| Счастливица77 писал(а): |
| Ужин- гречневые хлопья, яблоко, мандарин. |
Сколько хлопьев? Не забывай что они твоя основная кда и их должна быть хорошая порция и яблочко лучше запеки, так и сытнее будет и объём будет меньше
21 Мар 2013 14:51