Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Лёлик77
Оля
47 лет
Россия.Пенза
З.7.30-7.40
кофе с/с, 2бутера с грудинкой, кусочек тортика ( пришли с ДР крестиницы, я и утащила с собой его)
О.11.30
Гречка-150гр, омлет на пару (в пароварке) из 2яиц, салат из пекинки с огурцом-130гр с 1ч.л. масла раст.
У.17-17.30
Творог зерн5%+ творог обезжир. -200-250гр, овощи или фрукты по спискам (ещё не решила)
21 Мар 2013 20:31