Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasha88 писал(а):

завтрак 7-00 сырники на пару гр 250, чай с сахаром

Наташ, а почему на пару, с утра же можно их и жаренными покушать

Natasha88 писал(а):

обед - 12-00 капуста тушенная(на воде) 200 гр, котлетка на пару, салат свекла с чесноком заправленная чуть майонезом 100 гр

1ч.л. майонеза
Olga.76
Оль, а я рис делаю с печёным яблочком, вкусненько получается, типа что-то кутьи, но только не с изюмом а с яблочком