Диета, которая мне помогла

Всем привет!
Вот почитала я что вы здесь пишите и тоже захотела к вам присоединиться
У меня рост 157 см и вес 55 кг, хочу скинуть до 47 кг. Как думаете реально это сделать с такой диетой?
Сижу на этой диете 4 день, вроде все соблюдаю, но не скажу, что я прям-таки много скинула. За 4 дня где-то 1,5 кг получилось. Причем утром взвешиваюсь вес реально меньше, чем за день до этого. А если я взвешусь вечером, то на 1 кг больше чем утром получается.
Может я что-то не так делаю? У кого еще так же?