Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
sveta1601
Светлана
Сибирь
[/URL]
8,30- кусок торта-200 гр, кофе с/м, фундук жареный 10-15 шт.
13,00- плов системный с курочкой.(рис пропареный, масла 2ч.л на 3 порции, курочка без кожи и жира.)-250 гр., может еще огурчик свежий.
17,30- творог, мандаринка.
22 Мар 2013 11:42