Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, приветик!
Расскажите, что вы на завтрак кушаете?
Я себя слоником чувствую, когда завтракаю))) Сегодня утром овсяночку с медом съела+1-2 ст. ложки яблок или 3-4 черносливки (грамм 100-150 всего), бутер с колбасой на хлебе бездрожжевом (80 грамм), капкейк шоколадный по Настиному рецепту http://www.say7.info/cook/recipe/742-Kapkeyki.html (грамм 50-60), сегодня еще и крисп с кусочком сыра в вдогонку умяла!)) И еще бы чего-нить скушала, да стыдно стало перед собой, что столько слопала...)))
На обед у меня рис дикий(150)+куриная грудка в кефире(80-100)+кабачки тушеные на воде с приправками.
На ужин запеканочка твороженная системная (250 гр)+1 стакан кефира 3,2%.
Слишком разнообразно на завтрак или ничего?)))))