Диета, которая мне помогла

сыроежка11111111 писал(а):

Когда мы спим, вырабатывается гормон роста, который помогает худеть. Я заметила, взвесишься, например, в 6 утра, будет один вес, поспишь еще несколько часиков, снова взвесишься, - минус еще полкилограмчика. Оля, Вы не слишком критино к себе относитесь? У Вас и так все идеально. Может лучше подкачаться, если что-то не нравиться?

Меня не устраивают ноги. Я их начала качать тренажером для ног. Вот только лицо похудело))) А ноги такими же остались( Хотя прошло только 4 дня, сегодня 5-ый?!