Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Счастливица77
Алён у тебя очень часто, в обед хлеб, нам его можно ну очень редко, лучше вообще обходиться без него. И поздравляю с отвесещем

Счастливица77 писал(а):

Девочки, а на ужин можно совместить рис и гречку, т.е., к примеру съесть гречневую кашу и пару криспов из коричневого риса?

Нет

Sem4ik писал(а):

По времени

Указывай всегда в меню, а то запомнить не возможно кто когда кушает

Sem4ik писал(а):

Или окрошку системную сделаю, ммм))

Только не забывай про творог, он основная еда в молочке

Sem4ik писал(а):

Не поняла Ваши со Светой замечания к ужину-затраку

Юль не бери в голову, это мы со Светой немного твоё меню пообсуждали, так сказать разобрали его по косточкам