Хлеб ржаной на закваске с семечками

Ирина ХХХ
Ирина, Вам скорее ответят здесь
http://forum.say7.info/topic3949.html
А еще лучше адресуйте свой вопрос сюда. В Болталке постоянно кто-то есть из опытных хлебопеков
http://forum.say7.info/topic50984.html