Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

Не-а, яйца - это мясо, рыбу без всего отдельно кушаем

-Яйца в небольшом количестве (примерно пол-яйца на 200 гр мяса и др) и с мясом, и с рыбой, и с морепродуктами - цитирую списки. И Ируську списки читать отсылаем!