Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nazik_77 писал(а):

-Яйца в небольшом количестве (примерно пол-яйца на 200 гр мяса и др) и с мясом, и с рыбой, и с морепродуктами - цитирую списки. И Ируську списки читать отсылаем!

значит я правильно поняла а то я чего то так подумала, что не наемся одной рыбкой