Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет!!!
Меню:
8-20 овсянка с/с на молоке 1 тарелка, хлеб с маслом, кофе с/с и молоком
13-30 греча 200, свинина тушеная 100, стакан кефира
17-30 творог 200, кефир 50, 2 запеченных яблока
Сегодня пол дня в бегах, ходили с мелким за садик договариваться, а то нам уже с 1 сентября идти. Вот и получилось что обед на бегу чем было.
Смотрю сегодня очень много отвесиков - девочки поздравляю!!!
Я пока потихоньку тоже скидываю свой привес. Скоро догоню линеечку ))