Диета 90 дней раздельного питания

irina-s Ирина, добро пожаловать в нашу дружную компанию

а я тебя на целых 2 см. выше

irina-s писал(а):

но я была бы уже рада ,если хотя бы 5 скину (для начала)

скинишь!!! я думаю даже больше скинишь...главное чтоб было желание!!!
у меня начальный вес был 61, а сейчас уже 54,7(было уже 54,5 но я после праздников и моего черезмерного поедания шоколада поправилась на 200 грамм ) это уже минус 6,3 кг

irina-s писал(а):

салат с селедкой

как я мечтаю о салатике с селедкой ......или или хотя бы о селодочке с картошечкой

Ирочка не забывай побольше пить воды!!! литра 2 и больше...очень хорошо помогает против жора
ты знаешь уже что будешь кушать завтра?
если что спрашивай, не стесняйся!!!