Диета 90 дней раздельного питания

37.7 писал(а):

Ирина, добро пожаловать в нашу дружную компанию

Спасибо, Нюша !

37.7 писал(а):

а я тебя на целых 2 см. выше

Зато я чуточку тяжелее

37.7 писал(а):

.главное чтоб было желание!!!

Желание есть, а вот силы воли ...Люблю я вкусненько покушать.

37.7 писал(а):

у меня начальный вес был 61, а сейчас уже 54,7

Как здорово ! Молодец !!! Буду тоже стремиться .

37.7 писал(а):

Ирочка не забывай побольше пить воды!!!

Да, стараюсь , пью зеленый чай .

37.7 писал(а):

ты знаешь уже что будешь кушать завтра

Нет еще .Наверное картошку с овощами.

*Виктория писал(а):

У нас первая годовщина ,потому и отмечаем

Виктория ,поздравляю и желаю много-много лет счастливой совместной жизни.

*Виктория писал(а):

Привет Ириша.Рады тебя видеть в наших рядах

Спасибо, Виктория !

*Виктория писал(а):

Не сомневайся похудеешь))

Как я вам благодарна за поддержку, девочки !

*Виктория писал(а):

Только я не поняла какой у тебя день? Пиши ,так понятней будет

Хорошо буду писать ,просто подумала про первый день понятно.

37.7 писал(а):

я так поняла белковый

Да , белковый . Знаю ,что варёные морковь и свекла крахмалистые овощи и по совместимости продуктов не очень подходят, но хотелось селедку доесть .