Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ponochka я писал(а):

Зима от нас не уходит, сегодня метёт такое что страшно на улицу выходить.

такая же фигня

Ponochka я писал(а):

Наташа хорошо что всё наладилось у тебя, пусть дальше будут только светлые полосы в жизни.

спасибо большое

Ponochka я писал(а):

Ты не постничаешь? пиши менюшки и хватит уже хомячить без нас.

неееее, пост нет. Я без молочки не могу
Завтра начну выставлять, сегодня не готова

Лёлик77 писал(а):

Наташ, а как же вот это?

НУ смотри, я порой просыпаюсь утром и меня не то что не тянет покушать, меня от запаха еды ТОШНИТ. Пихать?
Эти пояснения были написаны к тому, что чаще всего случается как раз обратная ситуация. На завтрак обжираловка, к обеду нет особого голода и обед сдвигается, в итоге к ужину вообще кушать не хочется и так по кругу. А завтрак действительно может быть меньше чем остальные ПП, главное чтобы потом не было "мучительно больно" и спокойно дожилось до обеда