Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

nadenka3
Надя, метаболизм не делала ещё. Я вот наоборот больше от силовых кайфую. Отжимания на прямых ногах делаю и все сколько надо (по Джил). Мне это больше в кайф чем прыжки ))