Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Можно, но на ужин как дополнение к творогу, ну и на обед соответственно тоже

Спасибо я хотела его наднях сделать к рыбке паровой.
Что-то меня на рыбу потянулу, странно вроде мясо больше люблю, наверно что-то нехватает
А по рыбке есть какие-то ограничения, читала, но не поняла.
меню на завтро
завтрак 9:00 какао с булочкойссо сгущенкой и орехами + бутерброд (какой закажет муж)
обед 13:30 суп грибной системный, не помню у кого на сайте взяла
ужин 17:30 буду есть сегодняшнее заливное