Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natalia_M писал(а):

Не ругайте за время ужина, я стараюсь его сдвигать ближе к 18.00.

Привет всем!
При таком ИМТ и позднем времени ужина, будешь плохо сбрасывать или стоять. Если надо сбросить немного кг, время ужина имеет решающее значение