Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

Вот это я 2 года назад

Танюша - ты очаровашка
И 2 года назад и сейчас - просто красавица!!!
Авачка супер!!!
С ГОДОВЩИНОЙ ВАС!!!

КЛМ1979 писал(а):

что-то я туплю...чечевица-это ж бобовые???ее с мясом нельзя????

Ничего не тупишь - всё верно,нельзя

Цукерочка писал(а):

еще кусочек отвалился, итого за 5 недель -5кг.

Отличный результат,Юль


Всем худелочкам ПРИВЕТ!!!

Сегодня ем:
Завтрак 07:30
1 бутер с колбасой,2 печеньки,4 мармышки
Обед 13:30
Плов,запечёный с 50гр сыра в горшочке,1 апельсин
Ужин 17:30
http://forum.say7.info/topic56781.html