Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Tatyna1and
Здраствуй землячка

Tatyna1and писал(а):

При удаленном желчном - каши можно (и нужно) все (и на воде и на молоке), бобовые и горох нельзя совсем, нельзя помидоры, баклажаны, капусту, чеснок. Рыбу, как и мясо - нежирную. Из мясного нельзя печень. И самое во всем этом для меня не очень приемлемое - питаться 5-6 раз в день. А еще забыла ... кофе тоже под запретом.

У меня тоже полтора года назад вырезали желчный, после этого начала худеть, на системе уже на сегодняшний день ровно 1год и 2 месяца соблюдала строго по спискам ела 3 раза иногда 4 на ужин ем все что можно по спискам и печенку и помидоры, так что за это время тфу тфу не разу не вспомнила что-тто болит (за исключением погоды) сейчас ем все что можно на завтрак и жтрное и жареное и ни каких проблем нет, так что соблюдай как все и ешь по спискам и будет тебе счастье.

MaMina
С дочуркой тебя растите большими и здоровыми