Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро, девочки!!!
Галюнь, вес уходит так, потому что белок перестала есть!
Поздравляю с таким отвесищем!!!
Я вчера отзанималась в зале.... Была силовая тренировка.... Инструктор - зверь!!! Руки-ноги дрожали!
Вес мой на месте!
Менюшка на сегодня:
7.15-7.45. 2 бутера с майонезом, сыром, колбасой, кусок шоколад.кекса, кофе с/с.
10.00. Кофе с/м.
12.30-13.00. Рис с травками, запеканка из брокколи (с молоком, яйцами, сыром), свекла с 1 ч.л. майонеза (вчера свекла не влезла. Сегодня поменьше риса возьму, чтобы свеклу поесть.)
17.30-18.00. Творог (250г), яблоко печеное, киви.
Завтра у сына день рождения. Будем развлекать его, но уже после работы, поэтому нарушать не буду. Странно, что линейка моя врёт по поводу его возраста, а как поменять не знаю!