Восхитительная окра

Jenya_Berlin писал(а):

Леночка, дальше пробую твои рецепты, уж очень люблю индийскую кухню!

Уррррааааа!

Jenya_Berlin писал(а):

Окру готовила и пробовала впервые и мы остались в восторге от нее, теперь буду часто ее готовить, очень понравилась ее хрустящесть!

Женичка, меня это очень радует!

Jenya_Berlin писал(а):

Вкуснейшее блюдо и как мне кажется для фигуры не обременительно...

Бамия богата полезными веществами, в том числе аскорбиновой кислотой и другими витаминами. В семенах содержится до 20 % масла, напоминающего оливковое. Стручки бамии богаты слизистыми веществами, содержат много белков, углеводов, органических кислот, витаминов и различных минеральных солей.
Благодаря высокому содержанию в плодах бамии слизистых веществ, блюда из бамии полезны для профилактики и лечения различного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта. Замечено, что бамия помогает восстанавливать истощённые силы организма после тяжёлой физической работы или длительной болезни. По данным некоторых учёных употребление бамии наилучшим образом отражается и на половой потенции. Отвар и блюда из свежих или замороженных стручков бамии применяют при бронхите и простуде.

Jenya_Berlin писал(а):

Я вчера к ней готовила твою Fish Mollee, это было все божественно вкусно, спасибо большое за такие вкусняшки, буду пробовать все твои рецепты

Женечка, я очень рада, что ты нашла что-то интересное в моих рецептах! Готовь на здоровье! Спасибо за отзыв!