Murash1

Ольга
48 лет
Пермь
Девицы, всех прочитала, сил нет копировать и отвечать. Голова болит, челюсть ноет, до сих пор слюни кровавые пускаю.
Олеся, моя сегодня тоже в капризку играет, днем практически не спала.
Девочки, ели Вы ложитесь в 12, а то и за полночь нельзя прекращать кушать после 18. Последний прем пищи за 1,5-2 часа до сна, у меня это обычно стакан ряженки и пара печенек "мария". Причем ряженку не залпом, а чайной ложкой и медленно. И кстати вес начал снижаться

кривая поползла вниз.