Диета, которая мне помогла

Невега писал(а):

очень хочется видеть,что процесс идет, да и внутреннее ощущение есть, а вот визуального почему то особо нет.

Екатерина, я закончила 10 февраля, вес с тех пор ещё немножко ушёл (не без моей помощи, конечно), но все именно через месяц сказали "ой, ты прямо совсем похудела!", хотя к тому моменту вес стоял на той же отметке, с которой я закончила диету. Я не замеряла объёмы, но судя по джинсам, купленным месяц назад и ставшим большими (блин, даже не поносила!)))), думаю, что после этой диеты, если контролировать себя и не набрасываться на еду, объёмы уходят позже, когда вес немного стабилизируется. Я прямо по себе вижу, что я "подтянулась".